Dlaczego ciągle czuję się winny? Skąd bierze się poczucie winy i dlaczego tak trudno się od niego uwolnić?
Czy zdarza Ci się przepraszać, mimo że właściwie nie zrobiłeś nic złego? A może trudno Ci odmówić komuś pomocy, bo
Justyna Nowak Psycholog, Psychoterapeuta
Czy zdarza Ci się przepraszać, mimo że właściwie nie zrobiłeś nic złego? A może trudno Ci odmówić komuś pomocy, bo
Jeszcze kilkanaście lat temu rodzice martwili się, że ich dzieci za dużo czasu spędzają przed telewizorem. Dziś sytuacja wygląda inaczej.
Ciąża bywa opisywana jako „najpiękniejszy czas w życiu kobiety”. A co, jeśli tak nie jest?Co, jeśli zamiast radości pojawia się
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii często rodzi się z wewnętrznego napięcia. Z poczucia, że coś już „nie działa tak jak kiedyś”.
Depresja u osoby współuzależnionej – czym jest współuzależnienie i jak wpływa na zdrowie psychiczne? W gabinecie coraz częściej spotykam osoby,